O melhor guia para destinos de Yoga em Portugal

Portugal

Portugal é um dos destinos de Yoga mais populares da Europa. Embora seja uma escolha muito frequente para praticantes de Yoga, também é uma joia escondida para outros. Tendo viajado por Portugal recentemente, reuni este guia para o ajudar a vislumbrar como é o Yoga em Portugal e o que o país tem para oferecer.

Se já esteve num retiro de Yoga em Portugal, encontrará algumas das coisas que lhe serão familiares, e provavelmente o seu interesse em explorar os pontos turísticos voltará. Se nunca esteve em Portugal e ainda é um destino que tem vontade de descobrir, espero que ceda ao seu charme depois de ler o meu artigo.

Antes de começar, tenho que confessar que sinto algo por este país há muito tempo, mesmo antes de visitá-lo. Fiquei muito atraída pelas notas melódicas da língua (tão melódicas quanto as espanholas, mas com uma nota mais áspera em geral), pela poesia e pela história cultural do país. Também a sua música (fado), a arquitetura medieval, a culinária e os pontos turísticos foram fatores que me atraíram.

Eu passava as minhas horas vagas a sonhar com o dia em que poderia visitar as suas praias. Portanto, para mim, Portugal foi um sonho tornado realidade e tenho a certeza que será assim para quase todas as pessoas, quer sonhem com isso antes ou não.

Um bocadinho de Portugal

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Portugal está localizado nas margens da costa atlântica, no extremo oeste da Europa. Tem a forma de uma longa faixa de terra, abrangendo uma enorme zona costeira, mas também com muitas regiões montanhosas. Basicamente, em qualquer lugar que olhe, encontrará uma vista de tirar o fôlego.

Devido a esta beleza natural, Portugal é um destino predileto para surf e yoga. As praias têm vários locais escondidos ideais para explorar qualquer tipo de desporto aquático, enquanto que as paisagens tranquilas e majestosas são o cenário perfeito para inspirar a meditação. Não é de admirar que os praticantes que yoga de todo o mundo (assim como os surfistas) estejam a migrar para a zona costeira de Portugal em busca da sua próxima grande aventura.

Aqui pode encontrar quase tudo: uma cultura única, boa música, boa comida (incluindo uma incrível quantidade e variedade de peixe fresco), um ótimo vinho (e todos sabemos como o yoga e vinho combinam!), Castelos, arquitetura medieval romântica, montanhas majestosas, muitas praias bonitas e muito, muito mais.

As pessoas são amigáveis ​​e muito acolhedoras para os turistas, a temperatura é perfeita (não muito frio, nem muito quente) e é de certeza um dos destinos mais charmosos que já visitou.

Agora vou mostrar-lhe os melhores destinos a explorar, para que possa perceber como a experiência turística em Portugal pode ser excelente.

Os melhores destinos para visitar em Portugal

  1. Lisboa

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Nenhuma visita a Portugal pode ser completa sem ver Lisboa, a capital. É o centro da vida cultural e há muita história e vida nas ruas para ser admirada em qualquer bairro, não apenas no centro da cidade velha, como é o caso da maioria das outras cidades europeias.

Os famosos pasteis de nata, os pastéis de bacalhau ou as sardinhas estão entre as mais impressionantes iguarias da gastronomia portuguesa. Em Lisboa são excelentes em todos os restaurantes por isso é o melhor local para experimentá-los, especialmente se nunca experimentou.

  1. Porto

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Uma das mais belas cidades do mundo, o Porto é o sonho de qualquer amante de viagens. Pode caminhar ao longo do seu belo rio Douro durante todo o dia e noite e não ficar entediado. Restaurantes charmosos em estilo taberna enchem a beira do rio onde pode parar e fazer uma pausa quando quiser.

Se seguir o rio em direção ao mar, enfrentará não apenas uma vista espetacular, mas também a rara oportunidade de admirar o pôr-do-sol mergulhando diretamente no oceano.

Aproveitando o pôr-do-sol no Porto

Para além disso, se visitar o Porto, não poderá sair sem visitar a famosa livraria, a Livraria Lello, que inspirou J. K. Rowling a escrever a série Harry Potter. Quando entrar perceberá o porquê: as complexas escadarias e decorações de madeira inspiraram Hogwarts.

  1. Coimbra

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Coimbra é a cidade universitária mais antiga de Portugal e uma pequena joia da arquitetura medieval. Situada numa encosta com vista para um rio, tem muitas, mas muitas coisas para visitar. Remonta à era romana e foi até mesmo a capital do reino de Portugal entre 1131 a 1255. O melhor sobre esta rica história é que a maioria dos edifícios de todas as épocas são notavelmente bem preservados e podem ser admirados ainda hoje (incluindo uma estrutura de aqueduto dos tempos romanos).

 

  1. Sintra

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Sintra que fica na encosta de numa montanha, consiste entre outras coisas, em vários castelos e palácios de diferentes épocas, juntamente com ruínas mouriscas de uma pequena vila com vários jardins e parques. É a residência histórica da monarquia portuguesa e parece algo saído de um conto de fadas.

Para visitá-la um dia não é suficiente, apesar de todos os castelos serem perto uns dos outros. Quando entrar em algum, irá perceber que podia passar um dia inteiro lá dentro a explorar os seus aposentos e belezas.

Por último, mas não menos importante, Sintra é um destino perfeito para fotografia de casamentos, e é fácil entender o porquê. Assim, se quiser fazer uma sessão de fotográfica extravagante, saiba que há muitos serviços locais de fotografia profissional que oferecem fotografias incríveis.

  1. Algarve

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Para aqueles que adoram praia, seja para apanhar banhos de sol ou para surf, o Algarve é o destino ideal. Na temporada alta, a população do Algarve triplica, pois é muito popular para os turistas. Considerando o quão impressionantes são as suas falésias, e quão boas as ondas para o surf, é fácil entender por quê.

Portugal e Yoga

Provavelmente porque a proximidade do oceano faz com que os portugueses sejam muito relaxados e sintonizados com os seus corpos e harmonia natural, o yoga tornou-se popular em Portugal muito cedo e desenvolveu-se numa tradição forte. Mesmo as cidades mais pequenas em Portugal têm pelo menos um estúdio de yoga que pode frequentar, e as praias portuguesas são também uma escolha comum para grupos que praticam. A popularidade do yoga em Portugal, juntamente com a beleza do país, faz com que os retiros de yoga em Portugal sejam também muito procurados.

SOBRE O AUTOR

Miriam Cihodariu

Miriam é a editora da BookYogaRetreats, uma ávida exploradora mundial e praticante de Yoga. Gosta de explorar cozinhas e a ficção de todo o mundo. Quando não está a trabalhar (em marketing), está a aumentar a sua coleção de chás e dar festinhas aos gatos dos vizinhos.

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